遇到以下六种情况，你需要个人债务重组（优化）：
1.月供过高或大到已经供不起了；
2.贷款本金到期还不上；
3.循环授信先息后本到期需要过桥；
4.网贷多、查询多、大数据花无法新增贷款；
5.消金、网贷、信用卡分期太多、利息太高需要转低息；
6.负债太高无法新增，需要大额资金周转。
当负债太多时，优化债务结构是实现经济自由和财务可持续性的关键步骤。通过制定详细的还款计划、寻找债务重组机会以及持续控制开支和财务计划，我们可以减少利息成本、提高还款效率，并终实现摆脱债务的目标。此外，建立储蓄基金和寻求债务管理教育和咨询也是避免陷入债务困境的有效方法。通过正确的策略和努力，我们可以优化债务结构，重建财务健康，并迈向经济和财务自由的未来。
“做停息的好处”
1、停掉高额的利息
2、停止催收
3、免息分期，减轻还款压力
4、只还本金，快速清债，强制上岸
5、避免法院起诉，成为老赖，限制三高
6、不会影响家人的正常生活
“做停息的影响”
1、显示逾期或者止付
2、还款期间影响信贷
3、还清之后征信自动恢复正常
如何正确的解决自己的负债！以下3点：
①有一大笔资金对冲
②提升自己的收入，至少是目前的3倍以上，偿还负债的本金时同时偿还利息
③停息挂账，停掉未来的利息，偿还本金，及时止损。
以上要求期间不再去碰任何贷款，已贷养贷。